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pilates, gimnasia hipopresiva y tonificación muscular

Entrenamientos en grupo

¿No sabes por dónde empezar?

¡Diviértete con nuestros entrenamientos en grupos !

Ofrecemos diferentes tipos de entrenamientos en grupo como clases de pilates, gimnasia hipopresiva y tonificación muscular en grupos reducidos.

Aquí podremos ayudaros para conseguir diferentes objetivos, pero de manera grupal: tonificar masa muscular, perder grasa, mejorar el cardio, reducir volumen, salud articular, mejora de la movilidad, trabajo de espalda y recuperación del parto.

“¡Ya tenemos en funcionamiento nuestro nuevo local para este tipo de entrenamientos!”

Si sois un grupo de amigos o conocidos que tenéis un objetivo similar, ¡este es vuestro centro! Pero si no tienes con quién compartirlo, no hay problema… ven a conocer gente nueva y pasar un rato divertido en los entrenamientos en grupo de Activa’M.

Activa'm - Entrenamientos en Grupo

¡Echa un ojo a nuestros horarios !

Lunes

18-19h – Hipopresivos

19-20h – Pilates

20-21h – Pilates

21-21.45h – Tonificación

Martes

14-15h – Pilates

15-16h – Tonificación

19-20h – Tonificación

20-21h – Tonificación

Miércoles

8.45-9.45h – Pilates

17-18h – Pilates

18-19h – Pilates

19-20h – Pilates

20-21h – Pilates

21-21.45h – Tonificación

Jueves

9-10h – Tonificación

17-18h – Tonificación

18-19h – Tonificación

19-20h – Tonificación

20-21h – Tonificación

Viernes

15-16h – Tono Suau

18-19h – P&T Embarazo y Bebés

19-20h – Pilates

Lunes

Martes

Miércoles

Jueves

Viernes

9 – 10h

Pilates

Tonificación

10 – 11h

14 – 15h

Pilates

15 – 16h

Tonificación

Tono Suau

17 – 18h

Pilates

Tonificación

18 – 19h

Hipopresivos

Pilates

Tonificación

P&T Embarazo y bebés

19 – 20h

Pilates

Tonificación

Pilates

Tonificación

Pilates

20 – 21h

Pilates

Tonificación

Pilates

Tonificación

21 – 21.45h

Tonificación

Tonificación

Definimos la planificación personalizada que

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